Le voyage du héros, une métahistoire

Qu'est-ce que le voyage du héros ?

Joseph Campbell, anthropologue et mythologue américain, a beaucoup travaillé sur le thème du voyage du héros. Il nous propose un modèle pertinent en 8 phases qui symbolisent également les 8 étapes de vie de toute personne voulant trouver sa voie.
C'est également une métahistoire, une structure utilisée dans les contes et légendes, pour décrire les différentes étapes que doit parcourir un héros pour atteindre sa quête.
Cette structure a beaucoup été utilisée dans le cinéma américain (Star Wars, Superman, Matrix, Cloud Atlas, Divergente, etc.) et possiblement dans les mythes de la Grèce antique (Homère : l'Iliade et l'Odyssée).

En quoi le voyage du héros me concerne personnellement ?

En tant que métahistoire, le voyage du héros peut également concerner chacun d'entre nous. C'est le chemin pavé d'embûches que nous devons souvent parcourir pour aller à la rencontre de nous-même. Comme la Bible, qui est à la fois l'histoire des hommes mais également l'histoire de tout homme, le voyage du héros peut également s'appliquer à chacun de nous.

Quelles sont les étapes du voyage du héros ?

1) Entendre l'appel

Dans la vie du héros, souvent, quelque chose a été perdu et doit être retrouvé. Il y a un manque de joie et surtout de sens.
A un moment donné, le héros reçoit une inspiration ou va faire une rencontre déterminante.
L'appel du héros est très différent d'un objectif personnel de l'ego. Ce n'est pas désirer un poste de TV ou la richesse et la gloire. C'est réellement se rapprocher de soi-même.

2) Le refus de l'appel

Comme l'appel représente un défi, il suscite souvent un refus.
Ces réponses négatives peuvent venir de l'intérieur (peur, blocages) ou de l'extérieur (famille, amis, critiques).

3) Franchir le seuil

Dès qu'il franchit le seuil, le héros se retrouve dans "une zone d'inconfort" Cela représente de nouvelles frontières, un nouveau territoire, l'inconnu, l'incertain vers une terre promise encore indéfinie.
Les choses deviennent difficiles et stimulantes, risquées, souvent douloureuses et peut-être fatales.
Cela représente également le dépassement d'un point de non-retour. Le héros ne peut plus faire marche arrière.

4) Trouver des mentors

La personne qu'il faut le plus écouter, consulter et dont on peut apprendre le plus, c'est soi-même. Cependant, le voyage du héros n'est pas un voyage que l'on peut réaliser seul.
Il est vital de pouvoir s'appuyer sur des guides qui ont de l'expérience et qui sauront soutenir le héros tout au long de son voyage.
Les mentors transmettent au héros des conseils, des compétences, une nouvelle vision du monde, de la réalité et surtout, une nouvelle confiance en soi.

5) Affronter ses démons

L'un des défis majeurs du héros est de savoir comment affronter "l'altérité négative" tant en soi qu'autour de soi.
Le héros est appelé à se transformer lui-même mais aussi à transformer ses démons et la sphère relationnelle dans laquelle il vit.
Le voyage l'amène à reconnaître que le problème n'est pas à l'extérieur mais à l'intérieur de lui. Le héros prend conscience que les "méchants" sont une projection de ses propres zones d'ombre.

6) Développer une nouvelle conscience

Vaincre ses démons intérieurs exige de créer, chercher ou gagner de nouvelles armes, de nouvelles ressources.
Une quête vers une réalité plus vaste, plus lointaine va donc se dérouler afin de trouver ces nouvelles armes qui représentent à la fois de nouvelles aptitudes et des conceptions plus larges, de nouvelles idées.

7) La transformation

Le voyage du héros est toujours un voyage de transformation intérieure.
Pendant ce voyage, des épreuves doivent être dépassées. Un combat à lieu qui implique l'utilisation des nouvelles ressources précédemment acquises.
Ce processus peut être long. Il peut y avoir des contretemps et des échecs partiels. Il y a des moments où tout semble perdu. Mais tous ces défis sont également là pour affermir le caractère et l'expertise du héros.

8) Le retour chez soi

Une fois la quête accomplie, le héros rentre enfin dans sa communauté pour partager avec les siens les enseignements de son voyage. Il est plein de gratitude pour la sagesse que la vie lui a transmise et il la transmet à son tour à ses proches.

En pratique, le voyage du héros est aussi un outil de coaching

Rendez-vous sur ma page dédiée au coaching narrarif pour découvrir comment il peut être mis à profit dans un parcours de coaching.

Bibliographie :