Outil "Trouver son ikigai", trouver sa raison d'être professionnelle

Trouver son ikigai : Diapositives au format PDF à télécharger


Trouver sa voie, ce pourquoi on est vraiment fait n'est pas une chose aisée. Au-delà de notre formation académique, de notre parcours scolaire et professionnel, de nos tentatives parfois infructueuses et aussi de nos aspirations, nous sentons bien que quelque chose "nous appelle" sans forcément arriver à le définir et à le nommer.

Il peut donc être particulièrement pertinent de trouver une approche, une personne ou une technique, apte à nous aider pour faire ce chemin de soi vers soi. Un support extérieur est utile pour créer le recul nécessaire et envisager la question autrement.

Le concept de L'ikigai répond à ce besoin en nous proposant une démarche simple, pertinente et structurée pour découvrir l'activité qui est la plus naturelle pour nous, celle qui nous coûtera le moins d'effort et qui générera le plus de résultats.

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Travailler avec son Ikigai

IKIGAI = Sa raison d'être professionnelle


Issue de la sagesse orientale, l'Ikigai signifie "Une vie qui vaut la peine d'être vécue".

Dans la philosophie japonaise, le travail n’est pas une corvée mais plutôt un élément d’équilibre et de développement personnel.

L’Ikigai est un facteur de santé et de longévité car il est lié à la joie de vivre.

Plus nous sommes proches de notre Ikigai, plus nous avons l’impression que notre vie a un sens.

Ce que vous trouverez dans ce document :

  • Le processus complet de la recherche de sa raison d'être selon la philosophie de l'Ikigai.
  • La description précise et l'importance des 4 composantes de l'Ikigai.
  • Le lien avec la notion de motivation. Les 2 types de motivation.
  • Pour chaque étape, un questionnement et des exemples pour vous permettre de vous approprier la notion et de trouver vos réponses personnelles.
  • Des exemples de synthèse.
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